Диетолог назвала полезные свойства клубники

Об этом сообщает News.ru, ссылаясь на диетолога Наталью Лазуренко. Она отмечает, что эта ягода способствует сохранению красоты, молодости и улучшает пищеварение. "Витамины K, E, B6, B9, калий, магний, марганец необходимы для поддержания всех органических функций. В клубнике содержатся антиоксиданты, которые снижают воспаления и уменьшают риск хронических заболеваний", – говорит эксперт. Согласно врачу, клетчатка в клубнике поддерживает здоровую микрофлору кишечника. Ранее терапевт Александра Разаренова отмечала, что, несмотря на пользу клубники, у нее есть противопоказания. Например, ягода может ухудшить состояние людей с гастритом, язвами и другими заболеваниями ЖКТ. Однако, с другой стороны, клубника богата витамином C, который является мощным антиоксидантом, укрепляет иммунитет, помогает бороться с инфекциями и улучшает усвоение железа. В Москве открылись специализированные точки продаж ягод. Они расположены рядом с жилыми домами и остановками общественного транспорта, их легко узнать по единому дизайну. Количество точек продаж клубники в Москве увеличилось до 250.