Психолог рассказал, как справиться с последней шестидневной рабочей неделей в 2024 году

Он отметил, что повторение утвердительных фраз, таких как "прорвемся" и "еще немного", может облегчить предпраздничные будни. Другие способы поддержки включают в себя визуализацию желаемого результата и мысли о заслуженном отдыхе во время праздников. Психолог уверен, что эти методы помогут успешно завершить дела в уходящем году и готово встретить Новый год с новыми силами и желанием.

Эксперт также упомянул о "втором дыхании", которое возникает у людей, установленных на преодоление трудностей. Шестидневная рабочая неделя с 23 по 28 декабря позволит сотрудникам отдохнуть в понедельник, 30-го числа. Глава Минтруда РФ Антон Котяков подчеркнул важность работы перед новогодними праздниками, несмотря на возможное сокращение рабочего дня в предпраздничную субботу. По данным исследования, россияне планируют потратить более 62 тысяч рублей на новогодние праздники.