Российские компании стали чаще уходить из небоскребов из-за стресса сотрудников
17.07.2026 11:00
Все большее значение для бизнеса приобретают локации в более спокойных районах, рядом с парками, набережными и объектами культурной инфраструктуры, которые помогают создать более комфортную атмосферу для сотрудников.
Как рассказал «Газете.ру» эксперт Андрей Новоселов, такой выбор связан не только с модой на «тихий» офис, но и с практическими задачами: работодатели стремятся снизить уровень стресса в коллективе, повысить лояльность персонала и сделать рабочую среду более удобной и здоровой. По его мнению, современные офисные пространства все чаще рассматриваются как инструмент заботы о качестве жизни сотрудников, а не просто как место для размещения рабочих мест.При этом на столичном рынке офисной недвижимости уже сформировался заметный дефицит качественных площадей. Свободных высококлассных помещений в наиболее востребованных деловых районах практически не осталось, а выбор действительно привлекательных лотов становится все более ограниченным. Это заставляет компании искать альтернативы и расширять географию поиска.«Значительная часть нового строительства уходит под моноофисы и объекты “под себя”. Свободный рынок практически не увеличивается, а те бизнес-центры, которые еще доступны, зачастую не соответствуют запросу на уединенную, спокойную и стабильную локацию», — пояснил эксперт. В результате спрос смещается в сторону более продуманных и сбалансированных пространств, где сочетаются удобная транспортная доступность, комфортная среда и возможность работать без лишнего городского напряжения.В последние годы компании все чаще пересматривают свои требования к офисным пространствам, уделяя внимание не только престижности адреса, но и комфорту ежедневной работы. В условиях, когда бизнес стремится удерживать сотрудников и повышать их эффективность, значение приобретает не только площадь офиса или уровень отделки, но и то, насколько среда вокруг способствует сосредоточенности и спокойному ритму работы.При этом такие деловые кластеры, как «Москва-Сити», несмотря на очевидные преимущества, становятся менее привлекательными для части компаний. Высокая плотность застройки, интенсивный транспортный поток, большое количество посетителей и ограниченная приватность нередко создают условия, которые подходят не всем. По словам эксперта, постоянный шум, суета и большое скопление людей могут снижать уровень комфорта сотрудников, а в долгосрочной перспективе — отрицательно влиять на их самочувствие, концентрацию и общую продуктивность.Именно поэтому бизнес все чаще обращает внимание не только на технические характеристики офисов, но и на качество окружающей среды. Для компаний важны удобство перемещения внутри здания, понятная навигация, отсутствие очередей у лифтов, возможность быстро добраться до переговорных и при этом спокойно провести встречу без лишних внешних раздражителей. Все большее значение приобретают такие факторы, как наличие тихих зон, пространств для уединенной работы, хорошая акустика и продуманная организация общего потока людей.Кроме того, современные работодатели учитывают, насколько офисная среда помогает формировать положительный рабочий настрой и поддерживать баланс между деловой активностью и психологическим комфортом. В результате выбор офисной локации становится более взвешенным: компании стремятся найти не просто статусное место, а пространство, в котором удобно работать каждый день и где условия действительно способствуют эффективности команды.Сегодня при выборе офисного пространства все большее значение приобретает не только расположение и стоимость аренды, но и общая атмосфера внутри здания. Для многих сотрудников важны условия, которые помогают сохранять работоспособность в течение всего дня, а работодатели все чаще учитывают влияние среды на продуктивность команды.Одним из ключевых факторов при выборе офиса становится тишина. Как отметил Новоселов, исследования показывают, что даже короткие периоды спокойствия помогают снижать уровень стресса, быстрее восстанавливать внимание и улучшать концентрацию. В условиях постоянного потока задач, звонков и встреч такие паузы особенно ценны, поскольку позволяют сотрудникам работать более собранно и меньше уставать. Именно поэтому наличие зеленых зон, тихих мест для отдыха и возможности проводить время на свежем воздухе постепенно превращается в важное преимущество для рабочих пространств. Современные офисы все чаще проектируются так, чтобы человек мог не только работать, но и периодически переключаться, восстанавливая силы без необходимости покидать территорию компании.По мнению эксперта, компании, которые смогут предложить сотрудникам более комфортную и продуманную среду, получат заметное преимущество в борьбе за специалистов. Кроме того, такие условия положительно влияют на вовлеченность персонала, снижают эмоциональное выгорание и в конечном итоге повышают эффективность бизнеса. Комфортный офис сегодня становится не просто элементом имиджа, а важным инструментом для привлечения и удержания талантов.Возвращение в офис после длительной удаленной работы нередко становится для многих сотрудников источником стресса и внутреннего напряжения. Психолог и нейропсихолог Наталья Наумова ранее поделилась рекомендациями, которые помогают мягче адаптироваться к новому формату работы и сохранить эмоциональное равновесие. По ее словам, важно не только выстроить рабочий ритм, но и заранее продумать, как сделать будни более комфортными и приятными.Специалист советует чаще планировать после работы посещение интересных мест, встречи с друзьями и другие занятия, которые помогают переключиться с рабочих задач на личную жизнь. Такой подход позволяет снизить ощущение усталости и сделать возвращение домой более радостным и осознанным. Также полезно составлять небольшой список приятных дел на вечер — это может быть прогулка, чтение, любимый фильм или любое другое занятие, которое приносит удовольствие и помогает восстановить силы.Кроме того, на первом этапе можно обсудить с руководством возможность гибридного графика. Это позволит постепенно привыкнуть к офисному режиму, уменьшить уровень стресса и сохранить баланс между работой и личным временем. Такой плавный переход часто оказывается наиболее эффективным, особенно если сотрудник долгое время работал из дома.