Врач предупредила о вреде антисептиков и антибактериального мыла
30.10.2025 10:39
Об этом предупредила терапевт Ольга Чистик в интервью для "Газеты.ру".
Кожа человека представляет собой сложную экосистему, обладающую естественной защитой в виде кислотной мантии, липидного барьера и микробиома. Постоянное использование антисептиков и антибактериального мыла нарушает этот баланс, что приводит к разрушению липидов, ответственных за удержание влаги.Однако, необходимо помнить, что когда защитный слой кожи нарушен, она становится более подверженной сухости и раздражениям. Повторное обезжиривание рук может вызвать появление контактного дерматита, проявляющегося в виде стянутости, покраснения, шелушения и трещин. Поэтому важно соблюдать баланс и не злоупотреблять антисептиками и антибактериальным мылом для поддержания здоровья кожи.Кожа рук, будучи постоянно подвержена воздействию химических средств и воды, нуждается в особом уходе для своего восстановления, утверждает специалист. Одной из основных проблем является медленное восстановление кожи из-за постоянного воздействия различных веществ на нее.По мнению врача, антисептики на основе спирта могут быть более щадящими для микробиома кожи по сравнению с мылом, благодаря наличию смягчающих компонентов в их составе. Однако не все антисептики одинаково полезны для кожи.Вредные эффекты антибактериальных добавок, таких как триклозан и четвертичные аммониевые соединения, заключаются в их способности изменять состав микробиоты кожи, способствуя развитию устойчивости бактерий и вызывая аллергические реакции. Поэтому важно ограничивать их использование и предпочитать более мягкие средства для ухода за кожей рук.Для правильного ухода за кожей рук важно выбирать подходящие средства и следовать рекомендациям специалистов. Чистик рекомендует использовать мягкое мыло для мытья рук, если нет видимых загрязнений. В случае отсутствия загрязнений, более предпочтительны санитайзеры с содержанием спирта до 60%. После обработки кожи необходимо восстановить ее защитный барьер, для этого подойдут кремы с глицерином, пантенолом, церамидами и холестерином.При наличии трещин на коже помогут более плотные бальзамы и вазелин. Важно избегать средств с отдушками и красителями, а при сохранении сухости кожи рекомендуется обратиться к специалисту. Для минимизации повреждений кожи, врач советует мыть руки прохладной водой и аккуратно промакивать их полотенцем. При использовании перчаток на работе, рекомендуется снимать их и делать небольшие перерывы. Кроме того, за 10–15 минут до надевания перчаток рекомендуется наносить крем.Специалист подчеркнул важность соблюдения рекомендаций, особенно для детей и пожилых людей, у которых кожа более уязвима. По словам врача-терапевта Дениса Прокофьева, использование сушилок для рук в общественных туалетах может быть опасным. Поток горячего воздуха может вызвать сухость кожи, что способствует развитию грибковых инфекций.Кроме того, сушилки могут стать источником распространения вирусов, если они не подвергаются достаточной дезинфекции. Поэтому специалист рекомендует использовать бумажные полотенца или оставлять руки влажными после мытья. Важно помнить об этих мерах предосторожности, чтобы избежать потенциальных проблем со здоровьем.Дерматолог поделилась советами по выбору качественного крема для рук. Она подчеркнула, что правильный уход за кожей рук играет важную роль в ее здоровье и красоте. Важно выбирать средства, которые подходят именно для вашего типа кожи и обеспечивают необходимое увлажнение и питание.Читайте также: исследования показывают, что регулярное чтение улучшает когнитивные способности и память. В наше время, когда информации становится все больше, чтение становится необходимым навыком для успешной адаптации к быстро меняющемуся миру. Поэтому важно не только читать, но и уметь анализировать и применять прочитанное в повседневной жизни. Книги, статьи, научные исследования - все это ценные источники знаний, которые могут помочь в самосовершенствовании и профессиональном росте.